|
Скачали: 0
|
Название |
Крайон. Ключ к сокровищнице Вселенной. Ваши желания будут исполнены |
|
|
Автор |
Шмидт Тамара |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Астрель., 2012 |
|
|
содержание
|
Вы заметили, что в последнее время ваши желания сбываются чаще и быстрее, чем раньше? Мир, в котором мы живем, меняется очень быстро – он становится более пластичным, легче меняется под воздействием наших мыслей, чувств, намерений. Таковы естественные проявления процесса квантового перехода – трансформации Земли и ее обитателей в энергии высоких Божественных вибраций. Новые энергии дают нам колоссальные возможности! Мы можем сами, по своей воле, творить свой мир. Мы можем сотворить свой рай на Земле и то счастье, о котором всегда мечтало человечество, и сделать это прямо сейчас. Время пришло, откладывать больше нельзя. Новые послания Крайона с любовью предлагают нам самое важное и драгоценное в данный момент знание о том, как превратиться в настоящего мастера-творца, созидающего светлый и прекрасный мир для себя и для других.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
От 800 метров до марафона |
|
|
Автор |
Дэниелс Джек |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Манн, Иванов и Фербер., |
|
|
содержание
|
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в конечном итоге бегать быстрее. В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации. Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный |
|
|
Автор |
Робсон Джон, Романов Николай |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Манн, Иванов и Фербер., |
|
|
содержание
|
Эта книга – цельное и доступное изложение теории бега, разработанной известным ученым Николаем Романовым, исследующим возможности человека в легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном и лыжном спорте. Действенность метода, акцентирующего внимание на моменте приземления и использующего для продвижения вперед не собственную силу спортсмена, а даровую силу гравитации, отметили многие триатлеты и бегуны (как профессионалы, так и любители). Это не компиляция распространенных советов по технике бега, а совершенно новый взгляд на него, авторская методика, включающая в себя не только физические упражнения и разъяснения, как принять верную позу бега, но и ментальную подготовку бегуна. Ее по достоинству оценит каждый, кто занимается бегом и связанными с ним дисциплинами.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Как осуществить свои мечты |
|
|
Автор |
Баратов Андрей |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Центрополиграф., 2013 |
|
|
содержание
|
«Мечты сбываются и не сбываются…» – поется в очень известной песне. А почему не сбываются? Почему сбываются не у всех? Почему сбываются неточно и в неполном размере? Да потому, что мечтали вы неправильно! А вот те, кто прочитал первую книгу Андрея Баратова, уже сделали первые шаги к неотвратимой встрече со своей мечтой. «Грамматика мечты» получила массу положительных откликов от читателей. Количество одобряющих отзывов было так велико, что автор принял решение развивать эту тему и написал продолжение. Приятного чтения!
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Суперэнциклопедия для супердевочек |
|
|
Автор |
Хомич Елена Олеговна |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: АСТ., |
|
|
содержание
|
XXI век – эпоха сверхтехнологий и прогресса, в которую все развивается и меняется с огромной скоростью. И тебе кажется, что все в этом мире сложно и запутанно, а твои проблемы единственны в своем роде. Но это не так, попробуй подобрать ключик, и мир распахнет свои двери, ведь он создан для тебя, для осуществления твоих желаний и достижения поставленных целей. Открой эту книгу – она поможет тебе решить любой вопрос и найти выход из сложной ситуации. Энциклопедия даст дельные советы по уходу за собой: как ухаживать за кожей и волосами и каким видом фитнеса заняться, чтобы поддерживать себя в отличной форме. Кроме того, издание ответит на все интересующие вопросы, касающиеся личной жизни, поможет справиться со сложными ситуациями, связанными с психологией отношений. Книга также посоветует, чем заняться в свободное время, откроет кулинарные секреты, расскажет, как сделать оригинальный подарок и устроить друзьям и близким незабываемый праздник.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Укрепление организма |
|
|
Автор |
Баранова Светлана Васильевна |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Единение., 2007 |
|
|
содержание
|
Вы считаете себя здоровым человеком? Прислушайтесь к своему телу. Быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность – верные признаки того, что в теле накопилось большое количество шлаков. Для организма человека это значит болезнь. О том, как помочь организму не болеть, о простых и доступных методах очищения и укрепления, закаливающих процедурах и гигиене тела читайте в новой книге доктора медицинских наук Барановой Светланы Васильевны «Укрепление организма». Эта книга не является учебником по медицине, поэтому все рекомендации должны быть согласованы с врачом.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Стань свободным от вредных привычек |
|
|
Автор |
Баранова Светлана Васильевна |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: ЦПФС Единение., 2011 |
|
|
содержание
|
Книга является учебным пособием и предназначена не только для инструкторов и преподавателей здорового образа жизни, но и для учащихся, а также для всех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Книга посвящена вредным привычкам и деструктивным влияниям, не только разрушающим здоровье людей, но и подчиняющим себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего. В книге не только описаны причины и следствия самых распространённых деструктивных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании), но и даны рекомендации реального освобождения от них.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин |
|
|
Автор |
Артемьева Галина Марковна |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Астрель., 2012 |
|
|
содержание
|
Может быть, вы пока не заметили, но эпоха изменилась. Наступило время зрелых женщин. Им принадлежит мир! Жизнь после сорока – существует! И представьте – даже после пятидесяти! И – не побоюсь этих слов – после шестидесяти тоже. И после семидесяти, и восьмидесяти… А вот как сделать жизнь в любом возрасте полноценной и насыщенной, как находиться в гармонии с собой, сохранить внешнюю привлекательность и умение радоваться каждому дню – вы узнаете из этой книги. Это не просто практикум со множеством тестов и руководством к действию – это настольная библия каждой женщины в любом возрасте. Недаром говорят: «Твой сегодняшний образ жизни настигнет тебя через двадцать лет».
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! |
|
|
Автор |
Рыжова Татьяна Леонтьевна |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Центрполиграф., 2013 |
|
|
содержание
|
Эта книга станет вам верным помощником в ваших делах и мечтах. Она о самом необходимом на сегодняшний день качестве для любой женщины – о высокой самооценке. О желаниях, фантазиях, самых затаенных чаяниях, о которых вы, возможно, даже не готовы признаться самой себе, – обо всем том, что вам доступно, если только вы считаете себя достойной всего этого, о том, как полюбить себя, как достичь максимально возможного состояния любви к себе. Татьяна Рыжова называет это состояние так: быть в восторге от себя! Здесь, на страницах книги, она делится с вами всеми идеями, советами и методами, которые узнала сама, чтобы и вы смогли жить жизнью вашей мечты.
|
|
|
|
|
Скачали: 0
|
Название |
Естественный бег. Простой способ бегать без травм |
|
|
Автор |
Эбшир Дэнни, Метцлер Брайан |
|
|
Объем |
нет информации... |
|
|
Формат |
PDF |
|
|
Комментарии |
Издательство: Манн, Иванов и Фербер., |
|
|
содержание
|
Спорт должен приносить удовольствие, а не боль и травмы от неправильной техники. Автор этой книги, сооснователь известной компании Newton Running, производящей профессиональную беговую обувь, – приверженец здорового бега, задействующего природные возможности нашей костно-мышечной системы. В книге приведены советы по исправлению ошибок в беге, выбору и подгонке спортивной обуви, а главное – упражнения по обучению технике естественного бега, которая позволяет бежать легко, свободно, долго, без дискомфорта и травм.
|
|
|
|
|
|